David Zorel, psicólogo: "Que disfrutes con las películas de terror tiene una explicación neuropsicológica..."

Muchas personas no solo disfrutan de cosas muy diferentes que, a priori, pueden ser difíciles de entender. Una de ellas es el terror en el cine. Existen muchos grupos de personas que disfrutan de esta clase de películas aunque pueda parecer extraño de comprender para quienes no lo hacen. Sin embargo, detrás de este gusto tan curioso existe un motivo mucho más sencillo. Para el psicólogo David Zorel, este comportamiento tiene una explicación neuropsicológica , tal y como explicó en Radio Monóvar recientemente.

Qué hay detrás del gusto por el terror

Aunque pueda parecer que es un mero gusto cinematográfico, la realidad según el especialista, es que existe una explicación neuropsicológica. Esta tiene que ver con que cuando nosotros nos encontramos en un contexto seguro, como puede ser la de ver una película, se desencadena en el cerebro una reacción en la que se ven involucradas la adrenalina, la dopamina y las endorfinas . Sin embargo, cuando se sobrepone la parte racional del cerebro y este se percata de que es un truco, una película o que no hay una amenaza real desaparece la sensación de amenaza pero se mantiene la descarga de químicos en el cerebro , con lo cual, se ha recibido la recompensa.

Es por este motivo por el que a la gente le encanta el miedo, porque está obteniendo un placer muy grande , ya que sabe que es una película, y por tanto se puede sentir seguro en el espacio, ya que el riesgo es mínimo. Si percibes que es un riesgo real, la experiencia se vuelve menos positiva.

Pero, ¿y si me dan miedo?

En el otro lado de la balanza, están quienes sí lo pasan mal y sufren ante estos contenidos. Sin embargo, se puede salir de este miedo tan irracional como incómodo; sobre todo si te gusta el cine y buscas disfrutar de él en todos sus géneros.

Para que no te aterre ver películas de terror, los expertos recomiendan que debemos recordar que todo es falso , que estás viendo actores en un set de grabación usando efectos especiales, maquillajes y otras ayudas. También puede ayudar a racionalizar el miedo y eliminarlo de nuestras vidas el ver detrás de las cámaras.

Por otro lado, es importantes escoger bien el momento y el lugar , evitando los peores momentos para verla como medianoche o a oscuras. Además, procura evitar los géneros más fuertes e irte introduciendo de forma paulatina con unos más suaves y delicados. Por último, es importante que también seas capaz de aceptar tus límites , ya que si sufres ansiedad intensa o sensibilidad emocional no tienes por qué sentirte obligado a verlo.