María Jesús Rodríguez, coach ontológica: "Cuando empiezas a callar para no molestar ya no cuidas la relación..."
Muchas veces callamos para evitar el conflicto
En una relación hay muchas cosas buenas, pero también hay cosas malas, como las discusiones. Los conflictos en las relaciones son constantes, porque aunque no haya grandes cuestiones sobre las que discutir, sí que suele haber temas sobre los que debatir o en torno a los que se debe encontrar un punto medio. Sin embargo, muchas personas en lugar de exponer su punto de vista guardan silencio para no molestar a la otra parte. Este hecho no es lo recomendable, ni mucho menos, porque tal y como dice la coach ontológica María Jesús Rodríguez, " cuando empiezas a callar para no molestar, ya no cuidas de la relación".
Callar para no molestar no es cuidar
Muchas personas piensan que, cuando se callan durante un conflicto, están haciendo lo correcto para no molestar a la otra parte. Esto no solo sucede en las relaciones de pareja, sino en cualquier relación interpersonal.
La experta citada menciona en un reel de su cuenta de Instagram, muchas personas consideran lógica esta situación pero la realidad es que, cuando se llega este punto, algo se rompe. La realidad, según la coach, es que el amor no debería sentirse como caminar de puntillas, ya que así no se puede construir confianza en un lugar en el que hay miedo a hablar. Si necesitas ocultar algo para mantener la calma, esa es una falsa calma.
Además, estos miedos se enquistan y, en el futuro, se convierte en distancia entre las dos partes de la relación. Esta deriva en dolor. Por este motivo, la solución no está en callarte, sino en animarte a decir eso que tanto te cuesta a la persona que tanto quieres.
Los problemas que genera el silencio en una relación
Una de las cuestiones que debemos tener claro es que, cuando tenemos una relación, lo que no debemos hacer jamás es callar para no generar un conflicto , ya que lejos de proteger la relación, la desgasta. Y es que, si escondes lo que sientes por el miedo a la reacción del otro, dejas de cuidar el vínculo y empiezas a descuidar lo que sientes y lo que tienes con esa persona.
El amor no debe confundirse con miedo , debe ser un vínculo en el que exista confianza real para expresar lo que se siente, lo que quieres y lo que buscas. El amor es atrverte a hablar con honestidad y a sentir empatía, una cuestión que involucra a dos partes y estas dos dimensiones que funcionan de forma bidireccional. Si estas no existen, probablemente, no sea amor.
