Paz Padilla y sus consejos sobre el duelo: "Que haya pasado un año no significa que le quieras menos"
Así lo mencionó en una entrevista en 'El Hormiguero'
En un día como hoy, muchas personas, asisten a visitar a sus seres queridos que han fallecido o les tienen un recuerdo y cariño especial para tenerles en mente y seguir teniéndoles en sus recuerdos y pensamientos. Lo cierto es que el duelo es uno de los momentos más complejos de entender y de gestionar para una persona. No solo por la desaparición de alguien que ha formado parte de nuestras vidas, sino también por la falta de comprensión de un proceso tan natural como inexplicable como lo es la muerte. Paz Padilla, quien ha atravesado una pérdida muy relevante, contó en una entrevista en 'El Hormiguero', cómo fue lidiar con ello y qué es lo que aprendió de esta situación inevitable.
Desprenderte de sus cosas
Puede parecer que la trascendencia de un ser querido puede ser lo más duro y, aunque es terrible, lo peor viene en muchos casos una vez ya se ha dado esta situación. Volver a casa y ver que ahí no va a estar más el ser querido, no recibir sus llamadas o ver la ropa y objetos personales de la persona que ya no está con nosotros en el plano físico.
El duelo es difícil y, aún más, cuando tienes que empezar a desprenderte de estos objetos. Según Padilla, los profesionales te aconsejan que cuando empieces a darte cuenta de que esa persona ya no está, es bueno desprenderte de esas cosas para comenzar el duelo. Tal y como menciona la actriz, humorista y presentadora, "le ponemos una carga emocional a un trapo" pero la persona que perdemos no es una prenda de ropa.
Es posible que, las fechas , sean otro de los momentos cruciales y en los que peor se pase. El primer aniversario de su fallecimiento, las navidades o su cumpleaños, suelen ser momentos en los que nos aferramos aún más a su recuerdo.
Paz Padilla mencionó lo que le costaba a ella esta clase de fechas y estos momentos concretos y cómo tuvieron que lidiar con estos momentos. Esto sucede porque nos ponemos en la fecha y no solo recordamos, sino que revivimos todo lo que hemos pasado en esa fecha.
Y es que, cada vez que recuerdas y lo ligas a lo que ha sucedido puedes pasarlo mal pero no es real, aunque la sensación regrese. Por ello, tenemos que "aprender que es un día más, como el de ayer, porque el que haya pasado un año no significa que tú lo quieras menos o que tu dolor o pesar sea diferente."
