Marc Romera, experto en fisiología y salud integrativa: "El agua del grifo puede tener trazas de medicamentos además de microplásticos y metales pesados..."

Cuando consumimos agua , no nos percatamos de los riesgos que podemos afrontar. Normalmente, el agua suele ser un líquido bastante saludable ya que es necesaria para hidratarnos. Ahora bien, no todas las aguas son buenas o beneficiosas. El experto Marc Romera, experto en fisiología y salud integrativa; ha hecho en un reciente podcast un aviso a quienes usan el agua del grifo de forma constante , ya que podríamos estar exponiéndonos a ciertos componentes que pueden convertirse en dañinos para nuestra salud.

¿Por qué puede ser dañina?

El agua del grifo puede llegar a ser dañina si siempre la consumimos para uso doméstico. Puede llegar a contener ciertos microplásticos y algunos metales pesados. Pero no solo eso, el especialista advierte de que también puede contener trazas de medicamentos.

Romera pone la tilde en que, si utilizas el agua del grifo de una manera diaria para beber y para alimentarte a ti y a los miembros de tu familia; podríais estar ante una exposición importante. Si, además, tienes las sartenes de teflón tan típicas en muchso hogares, usas perfumes todos los días sobre la piel o te aplicas cremas con componentes dañinos; podrías aumentar aún más el riesgo.

Entonces, ¿todo es dañino?

Aunque pueda parecer un panorama desolador en el que nos encontramos al enfrentar la toma de decisiones de qué productos consumir o comprar, la realidad es que no todo es malo o dañino , pese a lo que pueda parecer.

Existen, según el experto, opciones naturales de desodorantes, de sartenes, de utensilios de cocina... Mucha variedad y de diversas formas que se adapten a tus necesidades. Por ello, no es necesario encontrarnos en un estado de alerta ni alarmarnos. Porque no, no es todo malo, hay productos muy buenos y beneficiosos que pueden ayudarnos a higienizarnos y alimentarnos sin perjudicar nuestro organismo.

Lo que sí ha cambiado es que ahora tenemos un mayor grado de conciencia de lo que realmente puede hacernos daño o nos puede llegar a perjudicar. Lo importante es no obsesionarse y ser conscientes de que debemos tener compromiso con las decisiones diarias que tomamos para cuidar mejor de nuestro bienestar y salud internas. Por ello, revisa los componentes de los productos que incluyes en tu hogar, sobre todo si convives con personas que tienen alguna patología o problema de salud, menores o personas con cierta vulnerabilidad ante determinados componentes. El cuidado de nuestra salud puede iniciarse con pequeños cambios y modificaciones que, sumadas en el día a día, suman grandes mejoras.