Alerta por la congestión de los gimnasios tras las vacaciones de verano: esta infección viral puede propagarse mediante objetos compartidos

A medida que avanza septiembre, va siendo hora de decir adiós a la playa, la comida y la bebida. Este noveno mes del año suele estar más relacionado con las dietas, el ejercicio físico y la vuelta a la rutina. Es por eso que en los primeros días, los gimnasios recuperan su imagen más habitual, con máquinas repletas de clientes y sensación de agobio nada más entrar.

Pues bien, no debería ser esto lo único que nos preocupara de la vuelta al gimnasio. Cuantos más clientes acudan y llenen las salas, más fácil será contraer una infección viral muy de moda en este tipo de recintos. Y es que su transmisión se produce especialmente a través de objetos compartidos o superficies contaminadas. De ahí que la limpieza en los gimnasios adquiera ahora una importancia capital.

La higiene personal, clave para el cuidado de los gimnasios: hay que prestar atención a la propagación de infecciones virales

La infección que más podría preocupar a la población es la del molusco contagioso. Según explica el usuario Comunidad Biológica en su cuenta de X, esta enfermedad también puede transmitirse durante las relaciones sexuales. Ahora bien, lo más habitual es hacerlo con el paso de toallas, ropa, equipo deportivos o material contaminado por una persona con heridas abiertas.

También se debe tener en cuenta que las infecciones cutáneas provocadas por hongos, como la tiña, pueden propagarse fácilmente en espacios como gimnasios y vestuarios. De todos modos, lo importante es reducir el riesgo al máximo. Por eso, compartimos una serie de consejos que sería importante aplicar en tu próxima visita al gimnasio.

Es recomendable limpiar los equipos antes de utilizarlos, llevar siempre una toalla propia y no compartir objetos personales . Estas sencillas medidas de higiene pueden evitar que el entrenamiento termine antes de tiempo con una infección.