José Abellán, cardiólogo: "No todo el mundo tiene acceso a una alimentación adecuada..."
La falta de conocimiento es uno de los factores clave
Laura Fole
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Bienestar · Alimentacion
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Boticaria García, farmacéutica y nutricionista, sobre los plásticos que ingerimos y los aditivos que contienen: “Pueden hacer daño a nuestro cuerpo”
En ‘Órbita Laika’, esta experta nos enseña que pueden ser muy perjudiciales para nuestra salud
Ramón Garcia Parrilla
Acabar con la improvisación en la cocina es posible: "Una buena planificación puede ayudar a comer mejor durante la semana..."
Debemos cuidar la alimentación entre semana
Laura Fole
María Fernández, doctora, sobre el 'jet lag' intestinal: "Aunque la rutina haya vuelto a la normalidad, el organismo puede necesitar algo más de tiempo..."
Es especialista de la Clínica Neleva
Laura Fole
Isabel Viña, médico y divulgadora: "Hay una forma en la que podemos mejorar los beneficios del arroz, la pasta y la patata..."
Así lo indica la experta en un reciente vídeo en sus redes sociales
Laura Fole
José Abellán, cardiólogo: "Una mala alimentación daña tu corazón..."
Podemos pensar que solo afecta a otros aspectos
Laura Fole
Júlia Farré, nutricionista: "Esto es lo que ocurre realmente cuando reducimos drásticamente la cantidad de comida..."
Así lo ha comentado en relación a los batidos detox
Laura Fole
El mango, un alimento presente en la cocina durante el otoño: "Ofrece muchas posibilidades, más allá de comerlo como una simple fruta..."
INTERCOP facilita y acerca el consumo de mango español
Laura Fole
Javier Roza, presidente de la Federación Nacional de Industrias Lácteas: "Los lácteos son el mejor aliado para la vuelta al cole..."
Muchas veces estos nutrientes quedan olvidados
Laura Fole
Los expertos avisan: consumir este alimento puede mejorar la calidad del sueño y acelerar el metabolismo
El requesón contiene triptófano, algo esencial para producir serotonina y melatonina, dos sustancias esenciales en estos dos procesos
Fernando Hernández Fernández
Laryssa Fernandes, médico: "Es la ensalada perfecta para la piel y el cabello..."
El secreto de la salud puede estar en lo que comemos
Laura Fole
El truco definitivo para limpiar tus zapatos de cuero se obtiene con la cáscara de un alimento habitual en nuestra nevera
Las propiedades de la piel de este fruto son claves para lograr el brillo deseado
Neus Pachon
Jona Gerboles, nutricionista: "Los alimentos que dan asco a muchos consumidores pero son bombas nutricionales"
No son para todo el mundo
Laura Fole
Boticaria García explica por qué aparece la niebla mental y revela el alimento que puede ser la solución: “Os va a gustar mucho”
La divulgadora da trucos solventar este problema cuando se llega a los 40 años
Neus Pachon
Miguel Ángel Martínez Olmos, doctor: “La desnutrición relacionada con la enfermedad es un problema clínico de elevada prevalencia..."
Es el presidente de la Sociedad Española de Nutrición Clínica y Metabolismo
Laura Fole
La ciencia desmonta el mito del aceite de oliva virgen extra en ayunas: saludable, pero no mágico
Tomar una cucharada nada más levantarse se ha convertido en un ritual saludable para muchas personas, pero no existen evidencias sólidas de que aporte más beneficios que consumirlo durante las comidas
Javier Fernández Borrell
El secreto de la longevidad de Clint Eastwood podría estar en su alimentación, según los expertos
La alimentación del actor ha sido muy popular
Laura Fole
Ismael Galancho, nutricionista: "Fracasan las malas dietas, las que llevan restricciones severas..."
Muchas veces relacionamos la palabra dieta con algo negativo
Laura Fole
Isabel Viña, médico y divulgadora: "Si consumes la cantidad suficiente de proteína, los BCAAs no han demostrado tener ningún beneficio..."
La experta ha desmontado algunos de los alimentos sobrevalorados
Laura Fole
Aurelio Rojas, cardiólogo: "El aspartamo es uno de los aditivos alimentarios más estudiados y todos los hallazgos apuntan en la misma dirección..."
Se ha considerado siempre un aditivo de riesgo para la salud
Laura Fole
Elena Pérez y María Hernández-Alcalá, bioquímicas y expertas en nutrición clínica: "Un buen bocadillo para el recreo puede ser una opción saludable..."
Es posible cuidar la alimentación de los más pequeños en el recreo
Laura Fole
Salena Sainz, farmacéutica, dietista y nutricionista: "Reducirlo todo a 'come menos y muévete más' no solo es simplista, sino que culpabiliza al paciente..."
La experta ha publicado un libro llamado 'La revolución del GLP-1 natural'
Laura Fole
Este alimento puede ser el principal defensor de nuestro organismo contra el cáncer: cuanto más maduro, más efectividad tiene
Las manchas negras de esta fruta contienen efectos anticancerígenos
Carlos Gallego Benito
Fernando Mazón, entrenador personal, da la clave para saber qué frutas comprar en el supermercado: “Para no fallar”
Estos alimentos pueden suponer una mejora sustancial para el cuerpo humano
Ramón Garcia Parrilla